Ежедневные занятия на турниках, ходьба быстрым шагом и отжимания. Раис Сабитов из Орска разрушает возрастные стереотипы о занятиях спортом. Ему 70 и он полон сил и энергии. На свои годы Раис Сабитов выглядит только по предъявлению паспорта. А началось всё с 10-летнего возраста, когда он начал активно заниматься спортом. Правда, бегать Раис Сабитов не любит. С детства охоту отбили. Зато очень любит ходить. В день не меньше 10 км. Очень быстрым шагом. Догнать пенсионера получилось лишь в его персональном спортзале, который он обустроил в обычной однокомнатной квартире.
За всю жизнь Раис Сабитов не выкурил ни одной сигареты, алкоголь пробовал однажды, когда был ещё студентом техникума. Что такое лекарства, знает лишь понаслышке, и спорт, спорт, спорт. Не профессиональный, а такой, который позволяет поддерживать нужный тонус в теле.
